Особенности организации путешествий для диабетиков

Сахарный диабет существенно влияет на человека, заставляя его постоянно следить за уровнем инсулина в крови. В то же время соблюдение рекомендаций врачей, поддержка правильного питания и регулярные физические упражнения помогают поддерживать качество жизни на высоком уровне. Диабет также не является препятствием к воплощению своих желаний – мечты о путешествии по миру вполне можно осуществить, достаточно лишь правильно подготовиться.

Что нужно взять в путешествие диабетику

Выбор транспорта для путешествия

Существует два способа путешествия, подходящих для диабетиков: на общественном транспорте или на своем авто. Рассмотрим подробнее каждый способ передвижения.

  • Общественный транспорт. Передвижение на поездах, самолетах и автобусах не возлагает на плечи диабетика ответственность за пассажиров, как в случае с путешествием на своем авто. При использовании общественного транспорта необходимо лишь запастись всеми необходимыми вещами для комфортной поездки. Минусом такого метода является привязка к расписанию – путешественникам придется планировать свое время так, чтобы всегда успевать на поезд или автобус.
  • Собственное транспортное средство. Передвигаться на своем автомобиле или арендовать машину в туристическом месте гораздо комфортнее, чем передвигаться на поезде или автобусе. Однако если за рулем будет человек с сахарным диабетом, необходимо провести подготовку. В первую очередь обязательно нужно изучить особенности управления транспортным средством для диабетиков, затем пройти медицинское обследование и получить выписку о состоянии здоровья. В случае путешествия за границу важно заранее проверить, можно ли людям с сахарным диабетом водить машину в конкретном государстве и, в случае необходимости, запросить разрешение.

Как подготовиться к поездке?

Перед поездкой важно выполнить следующие подготовительные действия:

  • посетить врача – необходимо рассказать специалисту о своих планах и спросить совет о том, как можно организовать поездку;
  • собрать набор для путешествия диабетика – в путешествие с собой обязательно нужно взять глюкометр, лекарства, инсулины, чистую питьевую воду и запас глюкозы;
  • создать карточку с информацией о болезни – на листе необходимо записать тип болезни, метод терапии, который проходит диабетик, и номер телефона близкого человека (если планируется одиночное путешествие).

Перед поездкой за границу необходимо изучить фразы, которые помогут объяснить врачам состояние человека, страдающего от сахарного диабета. Такая подготовка поможет спасти жизнь, если случится какая-либо непредвиденная ситуация.